Os videojogos podem ajudar a fortalecer as capacidades cognitivas das pessoas mais velhas e retardar o declínio mental associado ao envelhecimento. Estes são os resultados de um estudo norte-americano que conseguiu encontrar benefícios na saúde de pessoas com mais de 50 anos que jogam videojogos.

O estudo, publicado no passado dia 1 de Maio de 2013 na revista científica PLOS ONE e que envolveu 681 voluntários, com mais de 50 anos, revelou que através dos videojogos é possível reduzir de 1,5 a 7 anos os níveis de declínio mental, aumentando o processamento cerebral em 70% e melhorando as suas capacidades cognitivas. 

"Sabemos que podemos parar este declínio e até recuperar a velocidade do processamento cognitivo das pessoas", esclarece o líder da investigação, Fredric Wolinsky, no site oficial da Universidade de Iowa. "Se temos conhecimento disto, não devemos ajudar as pessoas? É muito fácil e todas as pessoas podem receber este treino de videojogos", acrescenta.

Cientistas sensibilizam para a importância de "trabalhar" a mente

Para além das garantias que os jogos interactivos podem trazer, o estudo ajuda a explicar como se origina o declínio mental. Os investigadores revelam que as "funções executivas" começam a ser perdidas ao nível da memória, da atenção, da percepção e da capacidade de resolver problemas.

Não é ainda certo o período que dá início a estas alterações, mas os cientistas de Iowa afirmam que, "de qualquer forma, as nossas capacidades mentais diminuem" e que, por isso, é necessário que os especialistas se interessem em conhecer outras formas de estimular o cérebro humano.

"O declínio cognitivo é real, está a acontecer, começa cedo e mantém-se constante. Este exercício construído por neurocientistas garante ganhos significativos para o nosso dia-a-dia", garante Fredric Wolinsky.

Consulte o artigo: http://bit.ly/11aMoG2 

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